Videokurs
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Hier findest du kreativ, professionell und mit viel Liebe gestaltete Yoga-Flows zu bewegten Yogaliedern für Kinder. Geeignet für Kindergartenkinder ab etwa 1 Jahr in Begleitung ihrer Eltern sowie für Kinder im Grundschulalter.
Ruhige, ansprechende Bildwelten mit bewusst reduzierten visuellen Reizen unterstützen dabei, den Fokus nach innen zu lenken – auf den eigenen Körper, die Atmung und das persönliche Erleben. Anstelle von schnellen Schnitten entsteht so eine entspannte Atmosphäre, die Konzentration, Achtsamkeit und innere Ruhe fördert.
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